5月25日下午，我校在“一站式”学生社区顺利举办以“珍爱生命 逐光而行”为主题的5·25快闪打卡日暨减脂挑战赛启动仪式。
本次活动由学校党委学生工作部主办，各二级学院心理工作站联合承办，包括“余白时光学社”作品展览区、指尖工坊——“余白时光学社”课程体验区、美愈时光——“愈见驿心”美学体验、乐享时光——特色游戏解压区、“意”起向健康减脂挑战赛启动仪式区五大板块。
“余白时光学社”作品展览区部分展品
“余白时光学社”作品展览与课程体验专区，集中展出 500 余件学生手作精品，打造沉浸式美育体验场景。活动深度融合非遗技艺与壮乡民族文化，以美润心、以艺疗心，让师生在欣赏佳作与亲手创作的过程中涵养审美、沉淀心境。丰富多彩的美学体验项目与趣味解压游戏，搭建起情绪疏导与心灵休憩的优质平台，引导师生在动手实践中悦纳自我、调适心态，有效舒缓身心压力、消解负面情绪，涵养自尊自信、积极向上的阳光心态。
同时，减脂挑战赛创新设置运动打卡、蜕变故事征集、趣味比拼等多元板块，积极倡导师生走出室内、坚持运动锻炼，践行爱己律己、健康生活的理念，实现以运动强健体魄、以自律滋养身心。活动现场师生参与热情高涨，踊跃报名，在校内掀起崇尚健康、乐享运动的新风尚。
此次活动紧扣爱己、律己、悦己的心理育人主旨，有效引导广大师生珍爱生命、逐光而行，主动关注心理健康、学会自我心态调适，倡导科学健康的生活方式，以运动强体魄、以自律悦身心，切实培育师生阳光健康心态，持续提升学校心理育人工作实效。
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